
La bible du bleuet
Les bleuets sont l’une des baies les plus prisées au monde. Ces douces petites gemmes sont naturellement délicieuses et leurs caractéristiques nutritionnelles et antioxydantes leur ont valu la réputation d’être un «super aliment». Bien que vous ayez entendu parler de certains bienfaits scientifiquement prouvés des bleuets pour la santé, vous vous doutez sûrement que ceux-ci